Yoga

Das Wort Yoga kommt aus der Sanskrit Wurzel „yuj“ und bedeutet „Wissen über Geist und Körper“. Es kommt uns im Körper, in der Funktion des Organismus, bei Muskel-Skelett-Problemen und bei der Stimmung zugute.

Yoga im Pirrion wurde kreiert, um an einem einzigartigen Platz neben der Natur Entspannung von der Anspannung aus den hektischen Rhythmen des Alltags zu bieten und gleichzeitig bei der inneren Harmonie und Gelassenheit in Körper und Geist zu helfen. Sie können aus drei verschiedenen reichlichen Programmen dasjenige auswählen, das am besten zu Ihnen passt.

Gelingt es uns den Muskeltonus, die Flexibilität, Kraft und Ausdauer zu verbessern.
Stress und Anspannung zu reduzieren.
Steigern wir das Selbstwertgefühl.
Verbessern wir die Konzentration und Kreativität.
Reduzieren wir werden die Fettansammlung.
Verbessern wir werden die Durchblutung.
Stärken wir das Immunsystem.
Schafft man ein Gefühl des Wohlbefindens und der Ruhe.